Спальня

Как создать уют в спальне. 5 советов (e)

В спальне человек проводит примерно половину жизни, а то и большую ее часть. Именно поэтому очень важно, чтобы в этой комнате была комфортная атмосфера, способствующая эффективному отдыху.

Конечно, каждый обустраивает спальню под себя. Но существует несколько общих моментов, соблюдение которых позволит сделать отдых в спальне комфортнее:

1. Устанавливайте в спальне плотные шторы. Даже если вы относите себя к жаворонкам и любите вставать с первыми лучами солнца, то и в этом случае шторы из плотной ткани не помешают. Они пригодятся, если у вас вдруг возникнет желание отдохнуть днем, а для тех, кто любит вставать поздно, вообще будут незаменимы. Кроме того, яркий лунный свет также может помешать сну, поэтому плотные шторы будут актуальны для всех  и в любое время суток.

2. Позаботьтесь о правильном освещении. Свет в спальне должен быть мягким и, по возможности, рассеянным. Добиться этого можно при помощи установки локальных источников света без большой центральной люстры. Небольшие бра и торшеры, установленные на стенах и прикроватных столиках, создадут уютную атмосферу, при этом давая нужное количество света. Маленькой хитростью в плане освещения является установка под потолком светодиодной ленты с регулируемой яркостью. С ее помощью можно как читать при ярком свете, так и создавать приятный полумрак. Выключатель стоит расположить возле кровати, чтобы для выключения света не приходилось вставать.

3. Установите теплый пол или другое приятное на ощупь покрытие. Вставать по утрам с кровати и опускать ноги на холодный пол не очень приятно, поэтому рекомендуется положить прикроватный коврик.

4. Оформляйте спальню в правильных цветах. Давно известно, что окружающие человека цвета влияют на его эмоциональное состояние. Так для комфортного отдыха вас должны окружать пастельные тона, оттенки синего и зеленого, а также вариации кремовых тонов. Не стоит делать в спальне кричащий яркий интерьер, так как обилие ярких цветов будет напрягать и давить на психику.

Читайте также  Плюсы круглой кровати

5. Поддерживайте чистоту в комнате. Следить за порядком в спальне особенно важно, так как пыль, скапливающаяся на постельном белье, может вызвать раздражение и аллергию. Поэтому регулярно проводите сухую и влажную уборку, стирайте постельное белье и выбивайте пыль из матрасов.

Следование этим рекомендациям поможет вам сделать спальню более уютной и комфортной для отдыха. 🙂

 

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика